Vi danskere får ikke altid sovet nok. Således viser en undersøgelse fra SDU bl.a., at hele 40 % af os oplever, at vi ikke er ordentligt udhvilede. Sådan har det ikke altid været. Og derfor behøver det heller ikke at være sådan for dig. Der er nemlig mange ting, du selv kan gøre, hvis du ønsker at få en bedre søvn. Eksempelvis…
Kategori: Livsstil
Sådan afhjælper du søvnproblemer med en snorkeskinne
Hver 5. af os snorker om natten. For nogle er problemet så slemt, at de vækker sig selv, mens det for andre er partneren, der lider mest under de natlige støjgener. Uanset, om det er dig eller din partner, der har søvnproblemer på grund af snorken, kan en snorkeskinne afhjælpe problemet. En snorkeskinne er billig i indkøb og uproblematisk at…
Find de bedste bideskinner
Vil du gerne af med spændingerne i kæberne eller den tilbagevendende hovedpine? Så bør du prøve en bideskinne. Den bedste bideskinne er en bideskinne, der støbes efter dit tandsæt – men det behøver hverken at være dyrt eller besværligt. Du kan tage til tandlægen og blive mange tusinde kroner fattigere, hvis du gerne vil have en bideskinne. Men du kan…
Spar penge på din elregning med Budgetbutler.com
Du kan spare penge på din elregning på en række forskellige måder. Du kan blive mere bevidst om dit forbrug og simpelthen lære at spare, uden det behøver gå ud over kvaliteten af din dagligdag. Du kan desuden udskifte diverse elektriske apparater i din husholdning til mindre strømslugende elektronik. Samtidig kan du skifte leverandør af el, hvor du kan tjekke…
Bestil måltidskasse online og undgå køen i supermarkedet
Spar tid og besvær, og begræns risiko for smitte Måltidskasser sparer dig især for besværet med indkøb, og i denne tid med Corona-virus er der en ekstra gevinst. Du mindsker nemlig risikoen for smitte, når du undgår besøget i supermarkedet. Samtidig er der mange andre fordele ved måltidskasserne. Undgå køen i supermarkedet Gennem det seneste årstid er salget af måltidskasser…
Smart cykeltøj behøver ikke koste en formue
Lækkert nyt Fusion cykeltøj I en verden af atletisk udstyr er cykeltøj i en klasse helt for sig. Det er imponerende, at der er så mange kvalitetsmærker af cykeltøj, og som er flot designet. Det har ikke altid sådan. I gamle dage havde cyklister ikke vind og vandtæt træningstøj. Det kan være svært at overskue hvilke mærker er de bedste,…